Strona główna › Forums › Forum poświęcone zagadnieniom nietrzymania moczu u mężczyzn i kobiet › Ćwiczenia na nietrzymanie moczu › Reply To: Ćwiczenia na nietrzymanie moczu
możesz z piłką robić ćwiczenia albo tak zaciskać jakbyś wstrzymywała strumień moczu i rozluźniać i powtarzać tak wiele razy